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孩子感冒如何预防 反复感冒的孩子大多体质弱,抵抗力差,医学上称之为免疫功能低下。提高易感冒儿的抵抗力是重要的预防方法,增强小儿对病原体的抵抗力,可以采取以下措施: 尽量母乳喂养 至少让宝宝喝4个月母乳,母乳是婴儿最理想的天然食品,尤其是分娩后最初分泌的初乳,含有丰富的抗体有助于预防呼吸道及胃肠道感染。所以,因鼓励母乳喂养。 体格锻炼 多让孩子参加户外活动,多晒太阳,天气变化时,添加的衣物不要太多,让宝宝习惯四季气候的变化。可用开窗睡觉、洗冷水等方式锻炼宝宝,但要循序渐进,要考虑孩子的身体承受能力。 增加营养 获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力,让孩子多吃含蛋白质、维生素类的食物。 按时预防接种 如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针,可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力,从而切断这些呼吸道传染病在人群中传播流行。 减少病原接触机会 在呼吸道疾病多发期,要注意增减衣服,尽量不带小儿去拥挤的公共场所,以减少接触病原菌的机会。若家里有人患感冒,因避免接触并注意室内通风换气。 陈冰玉
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